Não seja covarde, assuma suas responsabilidades!

Você já se perguntou qual o motivo da sua felicidade?

Vemos que desde a época de Adão e Eva o homem sempre apresentou dificuldades de assumir seus erros, obviamente porque é mais fácil culpar o outro. 

Segundo o dicionário Michaelis, felicidade significa: “Estado de espírito de quem se encontra alegre ou plenamente satisfeito; alegria, contentamento.” O que nos leva a entender que o estado que nos encontramos é fruto do que permitimos.

Enfrentamos sim momentos ruins e de injustiças, mas o que realmente importa é nossa reação mediante ao resultado desses acontecimentos. E acredite, só você pode ser responsável por sua reação. 

Certa vez ouvi uma ‘estoria’ que me chamou muita atenção. Não me recordo bem, mas vou tentar reescrever com minhas palavras.

Em uma cidadezinha distante existia um casal que tinham dois filhos. O pai era um estúpido ignorante, agredia sua esposa e espancava seus filhos. Enquanto a mãe os incentivava a estudar para ter uma boa profissão, o pai fala que eles tinham que largar os estudos e trabalhar como ele para manter a casa. 

Os filhos cresceram sob a mesma educação e com os mesmos exemplos a serem seguidos, porém cada um fez uma escolha. Um largou os estudos para trabalhar, se casou e se tornou um homem exatamente como o pai, reproduzia todas as suas atitudes dentro de casa e alegava ser assim porque foi isso que lhe foi ensinado. 

Já o outro escolheu um caminho completamente diferente. Alegou que observava o comportamento do pai e simplesmente escolheu não ser como ele. 

Assim são as nossas escolhas. Passamos por situações semelhantes todos os dias, o que vai fazer a diferença serão as nossas atitudes mediante ao que nos foi feito. 

Sempre fui a favor de viver com intensidade cada momento, isso significa que não omito o que estou sentindo, ou finjo estar bem para mostrar para o outro. Penso que precisamos ser transparentes para que possamos ser “curados” daquela fase e aprender com ela. Quando omitimos ou não nos permitimos viver aquele luto ou dor, possivelmente estaremos gerando uma bola de neve de sentimentos mal resolvidos dentro de nós, mergulhando num abismo cada vez mais difícil de sair.

Assim, vemos que um dos fatores de não estarmos felizes é por depositarmos a nossa alegria no outro, em alguma situação, no trabalho, nos sonhos, no relacionamento… e quando esse não está de acordo com o que esperamos, simplesmente nos frustramos.

Outro motivo é não nos permitirmos ficar tristes. Nos cobramos muito, nos comparamos com os status que vimos na mídia e achamos que precisamos ser super heróis, estamos bem o tempo todo. E simplesmente não é assim, “Nem todo dia você vai estar bem, e não tem nada de errado nisso.” Se permita viver, sofrer, chorar para que possa valorizar ainda mais os momentos de riso. 

E por ultimo ausência de felicidade pode estar relacionada a baixa autoestima, e o que seria autoestima? Autoestima está diretamente ligado ao valor que você se dá. Ela só pode sofrer alterações se você quiser. Nada além disso. Precisamos nos valorizar e nos amar exatamente do jeitinho que somos, o que não significa que devemos nos conformar com nosso peso, com nossa situação financeira…. Precisamos buscar melhor sempre no que for possível, porém essa insatisfação deve gerar desejo de mudança e não murmúria e “infelicidade”. 

Seja feliz hoje, independente das circunstâncias.

Permita-se viver cada momento. E lembre-se: não existe receita para ser feliz. Só velho método da tentativa e do erro mesmo.