HOJE.... EU FALHEI!

        Ontem estava tudo lindo, os campos estavam floridos, o céu estava azul, o sol majestoso reinava sobre minha pele e simplesmente parecia que aquela felicidade iria ser eterna, porém hoje não está assim. Eu simplesmente falhei.

        Fiz tudo que afirmei não fazer mais, chorei, murmurei, gritei, chorei… então… falhei!

Acordei da mesma forma que ontem, tão disposta quanto, tão feliz quanto mas não aguentei. Mais uma vez falhei!

        As flores resolveram murchar, o céu se fechou e parecia que o meu mundo estava sucumbindo ali. 

        Só assim que eu aprendi a importância de valorizar cada segundo de vida. Numa constante incompletude, tenho caminhado dia após dia buscando encontrar respostas para essas oscilações da vida. E a minha pergunta é: Por que é tão difícil manter um equilíbrio emocional? Por que o caminho do meio (aparentemente mais fácil, por ser reto) é tão complicado de ser encontrado? Por que não conseguimos viver tanto tempo na zona de tranquilidade? 

        Hoje, eu observei o quanto os opostos se atraem e depois se repelem. Hoje, eu entendi o porquê a ausência do medo chama-se coragem. Hoje identifiquei que a tristeza é a ausência da alegria. 

        Conclui que o caminho do meio talvez não exista, mas a busca por ele nos faz existir. A tranquilidade desejada não faz parte dessa vida intensa que escolhi levar. Não somos máquinas mas temos um mecanismo poderoso dentro de nós que se chama Coração. Ele por sua vez precisa realizar um constante movimento de subida e descida para se manter funcionando. No momento em que ele atingir a estabilidade, você não estará mais aqui e não terá a oportunidade de sorrir, de chorar, de agradecer ou de murmurar. Então, escolha ver o lado bom das coisas, escolha viver da melhor maneira possível. Se eduque a aproveitar cada minutinho, pois tem coisas que não nos cabem, e se tivermos murmurando ou não, elas simplesmente não mudarão e o tempo continuará passando. 

        No final, eu compreendi que hoje eu superei! Não apenas existi, eu vivi! Eu me permiti passar por cada fase que a vida me propôs passar. Após tempo que buscando intensamente pelo autoconhecimento e autodescoberta, desvendei que através dos erros vem os maiores acertos. O caos existe para valorizarmos a conquista, e os dias ruins existem para dar origem e significado aos dias bons.

        Se hoje você se frustrou, desistir não é uma opção. Amanhã tente outra vez! Você não começará do zero, começará da experiência. 

 

SEJA QUEM VOCÊ QUISER, SÓ NÃO SEJA INFELIZ!

         Há alguns anos questionei meu irmão sobre o que ele queria ser quando crescesse. 

Cheio de certezas e amor no coração ele me disse uma lista sem fim de profissões diversas: Professor, médico, astronauta, explorador, etc. 

         Logo pensei: "Tadinho, ele está em dúvida... ainda não sabe que a vida é uma só, e que TEMOS que escolher ser apenas uma coisa nela." Foi aí que me enganei...

          A sociedade nos cobra uma sequencia de conquistas durante vida, como se todos vivêssemos em um mesmo tempo, com o mesmo pensamento e tal, mas não somos obrigados a produzir, muito menos quando nos impõe essa produção. 

           Realmente a vida é uma só, ela é rápida e é como um sopro. Ela não permite testes, nem ensaios como já dizia Charlie Chaplin, ela merece ser vivida com intensidade e vontade. 

       Só teremos uma morte, um ponto final e depois que ele chegar não teremos oportunidade de refazer o que erramos, ser o que não fomos ou estar onde queríamos. Portanto precisamos saber que temos a oportunidade de fazer novas escolhas todos os dias, e precisamos fazê-las de maneira consciente e sem arrependimentos. 

         Tendo essa reflexão, eu entendi que se quero ser professora, médica, aventureira, perita, arquiteta, escritora, artista, apresentadora, fotógrafa.... Eu só tenho essa vida para ser, e preciso aproveitá-la. 

          Eu já fiz a minha escolha, escolhi viver da maneira mais leve possível e você? O que está faltando para tomar um rumo e entender que amanhã pode ser tarde? 

           A vida é muito curta e o mundo muito grande, então é melhor começar hoje... 

           Portanto: 

• Respeite seu tempo
• Permita-se viver do seu jeito
• Seja quem você quiser, apenas não seja infeliz!

MOVA-SE VOCÊ NÃO É UMA ÁRVORE!

A ViDa É FeItA De FaSeS...

Sabe esse momento que estamos enfrentando? Então… ele vai passar assim como tudo na vida. A questão é que por vezes supervalorizamos os problemas e não permitimos tirar aprendizado deles e compreender que seus dias estão contados.

Quantas vezes você já afirmou ter um dia ruim porque ficou matutando 24 horas um probleminha de 5 minutos? 

A angústia, a preocupação e a ansiedade são sentimentos normais, todos nós sentimos. O que nos diferencia é a importância que damos à esses sentimentos.  

Na verdade, isso não me diferencia de você! Eu sou hiper, mega ansiosa; e exercer o autocontrole sobre minha ansiedade tem sido um baita desafio. 

Para mim, um dos fatores que influencia o aumento de angústia na atualidade, é a comparação que vez ou outra nos submetemos. Sabe aquela grama do vizinho que você acha que está sempre mais verde? Tome cuidado, ela pode ser de plástico. 

De fato existem pessoas com mais facilidade de controlar suas emoções do que outras, mas não significa que a vida dela seja perfeita. Ninguém é perfeito ou está imune à situações catastróficas. Porém vivemos um período em que muito “mostramos” e pouco “somos”.  Não digo que tudo que está exposto é falso. JAMAIS! Mas afirmo que existem muito mais verdades atrás do que está exposto, entende?

Há quase um mês, postei um artigo falando sobre a quarentena, no qual tentei compreender com vocês a importância de valorizarmos os momentos pois eles são únicos. Aproveitei para traçar estratégias de contornarmos esse momento, reciclando e flexibilizando nosso planejamento de 2020 tornando esse período mais fértil. 

Porém, percebi que nem sempre é fácil seguir um manual de estratégias em momentos de crise. O que me levou a escrever esse texto a fim de confortar você que nem todo dia é bom, e está tudo bem nisso. 

Na internet somos bombardeados diariamente por fotos e vídeos de casas limpíssimas, lives de atividades físicas 24 horas por dia, tutorial de hidratação de cabelo, tutorial de culinária, tutorial de reciclagem, yoga e etc. Criaram tutorial de tudo, mas eles… são eles. E você, é você. Você pode tentar fazer e não dar certo, e está tudo bem. Assim como você não querer fazer nada daquilo e está tudo bem.  Consegue compreender?

Pode ser que até hoje você não tenha feito nenhuma daquelas mil e quinhentas receitas da internet que estão no seu celular há anos, e está tudo bem. 

Você pode não ter feito sequer um alongamento nesse período, e está tudo bem; 

Você não conseguir fazer nenhuma reeducação alimentar mesmo que tivesse tido “tempo” para isso, e está tudo bem… Do contrário ao invés de perder massa como esses musos e musas fitness, você dobrou seu percentual de gordura, e está tudo bem!

Não podemos medir a nossa vida pelos resultados que os outros apresentam nas redes sociais. Somos únicos, e isso que nos torna especiais. 

Não é normal ver uma blogueira, modelo ou youtuber influencer postando foto chorando ou desesperada. Elas sempre estão apresentáveis e aparentemente com tuuuuuuudo sobcontrole. Mas não pense que eles também não tem problemas, claaaaro que tem. 

Mas algumas ainda escondem sua dor no bolso, para inspirar e encorajar seus seguidores a não esmorecer. 

Para finalizar, gostaria de deixar as seguintes considerações: 

• Não se cobre pelo que a internet apresenta. Você é unico!
• Não enalteça seus tropeços, foque em como contorná-los. 
• Assim como a lua, a vida é feita de fases… E essa fase vai passar!

FOZ DO IGUAÇU, UM DOS DESTINOS MAIS COBIÇADOS DE TODO BRASILEIRO

Dia 21 de março de 2019, após minha vida dar um giro de 180 graus resolvi realizar um sonho bem antigo: Viajar sozinha. Sempre fui de acompanhar essas blogueiras de instagram que postavam suas viagens, seus perrengues, a maneira que enfrentavam os perigos na estrada e como encaravam o medo do desconhecido e se superavam. Imaginando o dia que iria me permitir viver uma aventura dessas. 

Sempre quis conhecer Foz, mas por ser minha primeira viagem em carreira solo não foquei tanto no destino, mas na promoção ofertada e pensei logo no sul porque apesar de carioca sou terrivelmente apaixonada por esse clima geladinho 😊

Não foi algo que levei anos planejando, simplesmente acordei num sábado chuvoso de março e li um e-mail escrito: “mega promoção Latam”. Meus olhos brilharam na hora e logo apareceram As Magníficas Cataratas do Iguaçu, não pensei duas vezes em menos de 1 hora já havia comprado a passagem e feito a reserva do hostel pelo booking. Foi a primeira vez que fiquei hospedada em hostel, morria de curiosidade de saber como era, e ao mesmo tempo morria de medo. 

Escolhi fechar a viagem para uma semana antes do meu aniversário, depois de tudo que havia passado merecia comemorar mais um ano de vida em grande estilo, e principalmente vencendo algo que me permitia tirar o sono: o medo.

Sempre fui muito corajosa, mas após um assalto tive um quadro de síndrome do pânico que me deixou com medo da vida. 

Enfim, nas viagens em grupo eu que organizava os roteiros, cronograma de passeios e tudo mais, porém fiquei com receio de fazer tudo por conta própria e não conseguir aproveitar o máximo em pouco tempo. No final de março já havia fechado os passeios com uma empresa local, que incluia translados e ingressos. A empresa foi: Loumar Turismo e o Hostel foi o Che Lagarto.

Cheguei no hostel dia 28/06 às 13h, fui muito bem recebida. O hostel é super agradável e com uma pegada bem mochilão, o melhor foi o preço, paguei na promoção R$17,00 a diária s/ café da manhã. O café era R$15,00 por dia, buffet caprichado, cheguei a comer 1 dia pois nos demais eu saí muito cedo para aproveitar o tempo e comi pela rua mesmo. No caso gastei: 4 diárias R$103,00 com aluguel R$20,00 o aluguel da toalha de banho e 1 café da manha. Fiquei em um suíte feminina com 8 beliches e armários individuais. 

Fiz o check in e fui explorar a cidade. No primeiro dia não usei o serviço da empresa de turismo pois queria reconhecer o local com mais liberdade. 

Fui de uber ao marco das três fronteiras, onde me aconselharam pegar o pôr do sol pois possui um visual deslumbrante. Eu adquiri o ingresso com antecedência pelo site e paguei menos de R$15,00 por ser professora. 

O local funciona todos os dias da semana, sendo válido sua visitação em qualquer hora do dia pois trata-se de uma vila cenográfica homenageando as missões jesuítas. Na entrada possui um memorial  explicando a trajetória e história do grande desbravador Álvar Núñez Cabeza de Vaca; que foi o primeiro homem branco a ver as Cataratas. 

Por se tratar de um ponto turístico famoso, a gastronomia não pode ser considerada barata. Porém apresenta bastante variedades com restaurantes e algumas barracas para lanches simples, crepe, tapioca e etc. 

Experimentei um delicioso Chopp de vinho no restaurante Cabeza de Vaca, então se você curte chopp de vinho, recomendo não deixar passar essa oportunidade. 

De terça à domingo a partir das 19:30h oferece uma apresentação de danças típicas dos três países.

No dia seguinte passei a manhã no parque das aves. Lugar beliiiiiiiissimo onde aprofundei minhas habilidades de tirar foto sozinha sem parecer selfie (Hoje já estou fera nisso)💥😉📷

A tarde fiz o Tour de Compras no Paraguai e não tirei foto nenhuma pois o tempo era muito curto e eu não quis me expor tanto estando sozinha e tal. Achei que não seria interessante por ter uma aversão à esses lugares cheios (Alcântara, Madureira, Saara, 25 de março)… Porém me surpreendi, foi maravilhoso. Não andei muito pelas ruas e concentrei minhas compras nos shoppings China e Paris. Comprei várias coisas diferente e úteis.  

Ao chegar no hostel eu simplesmente apaguei. Estava morta de cansaço pois andei horrores o dia inteiro. Coloquei o relógio para despertar, mas não acordei e acabei perdendo o transfer da Noite Italiana no Hotel Bella Itália. Consegui contato com a empresa e fui de uber para o segundo turno, e foi uma experiência memorável. Um jantar super romântico com música ao vivo e apresentações italianas. 

O restaurante conta com uma ornamentação bem típica e possui a maior mesa de queijos do Brasil. Seu cardápio é repleto de variedades de massas, molhos, queijos e vinhos. 

Me colocaram na mesa que possuía melhor visão do palco. Foi uma noite maravilhosa.  

 

No dia seguinte foi a vez de conhecer as Cataratas no lado brasileiro 😍😍😍😍😍😍😍! Fechei um pacote com tudo que tinha direito. Passei o dia inteiro no parque, fiz as trilhas propostas pelo parque, o Macucu Safari (em nível hard), Rafting (com direito a queda na água) e Cachoeirismo (aqui falamos rapel na cachoeira). Foi uma experiência indescritível. Recomendo à todos, pois vale cada centavo. Pretendo ir na próxima vez de novo 😎😝

Cheguei no hostel mais uma vez morta de cansaço, ainda resolvi ir a uma pizzaria com um amigo goiano que conheci no hostel, o responsável pela minha segunda foto neste artigo. 

A pizzaria chama-se Chicken Pizza oferecia rodízio de pizza, frango, batatas fritas e sorvete por um valor encantador. Em pesquisas recentes observei que não estão mais com o rodízio, mas creio que a qualidade dos produtos permaneçam as mesmas, vale a pena conferir. 

Dia 1 de julho, o transfer me buscou 6h para ir às cataratas Argentinas. Foi um dia esplêndido, conheci um casal paulista maravilhoso passamos o dia juntos conversando, trocando experiências e nos auxiliando nas fotos. Nesse dia estava incluído um tradicional almoço Argentino com buffet liberado. 

Em minha opinião, a Argentina ganha muito na extensão das cataratas, porém a parte mais bonita é a garganta do Diabo. Já o Brasil, apesar de ser responsável por uma parte menor, toda extensão das cataratas é deslumbrante. Existem pessoas que têm opiniões contrárias a minha, mas no geral acho super válido ir aos dois lados. Ambas experiências são maravilhosas.

Tive que fechar o passeio com um tradicional "helado" argentino de doce de leite, aproveitando a oportunidade

     Esse dia eu cheguei no final da tarde e consegui participar do Happy Hour que acontecia todos os dias no bar e restaurante. Como o hostel é um lugar que muitos viajantes se hospedam sozinhos, eles ofereciam de 17h às 18h caipirinhas ininterruptas. Onde os hóspedes tinham a oportunidade de interagir uns com os outros, trocar experiências, dicas e assim estabelecer novas amizades e vínculos. 

       Era minha última noite em Foz e não poderia deixar de conhecer um restaurante maravilhoso que me indicaram Rafain Churrascaria Show. Se trata de uma churrascaria famosa na cidade desde 1959, onde já foi classificada pelo Guinness World Records, o livro dos recordes, como “Maior número de danças nacionais apresentadas em um jantar com show”. Sendo o único show no mundo que mostra a cultura e o folclore de 8 países da América Latina. O restaurante funciona todos os dias manhã e noite (exceto no domingo a noite), e o show latino-Amecicano tem início 20:45 com duração média de 1 hora e conta com mais de 45 artistas. Um verdadeiro espetáculo.     

          Além de oferecer um cardápio internacional super variado pratos da culinária italiana, árabe, japonesa e brasileira em sistema de self-service. A reserva é feita pelo site, oferecem translado e te recebem com uma placa de reserva nominal na mesa. São muito organizados. 

E assim eu finalizo o relato da minha viagem, aconselhando a todos que tiverem oportunidade: VISITEM FOZ! Quem não tiver oportunidade, criiiie essa oportunidade pois vale muito a pena.

Me coloco a disposição para eventuais dúvidas e solicitação de dicas atravé do meu email: vbeatriz@id.uff.br ou instagram: https://www.instagram.com/vb.profviajante/?hl=pt-br

Lembre-se: Viajar não é uma despesa, é um investimento!

 

SE VOCÊ SOUBESSE ANTECIPADAMENTE QUE ENFRENTARÍAMOS A QUARENTENA, O QUE TERIA FEITO DE DIFERENTE?

Muitos iriam aproveitar para abraçar mais seus entes queridos que hoje não podem sequer visitá-los; uns iriam economizar mais o tanto que esbanjaram nas festas de final de ano e carnaval para ter o que comer e se distrair hoje; já outros teriam investido mais em suas férias para que pudessem compensar o tempo “inútil” que estamos enfrentando dentro de nossas casas; outros teriam feito algumas reformas que já queriam fazer a muito tempo em seus lares para que se sentissem um pouco mais realizado ao estar neles. 

Se pudéssemos ver o futuro, sem dúvida iríamos repensar nas pequenas atitudes que somos levados a tomar diariamente. A questão é não fomos alertados com antecedência e nunca seremos. Somos pegos de surpresa como seres completamente vulneráveis. 

O indivíduo que sempre arranja desculpa para não ir na casa de quem “diz” amar, provavelmente teria traçado um roteiro para visitar todos que amam e dizer a eles o quanto a presença deles é importante em sua vida. 

Os que muito esbanjaram nas festas de final de ano e carnaval ao ponto de entrar no vermelho ou recorrer à empréstimos, e hoje se encontram com seus salários brutalmente reduzidos e ser ter onde “tirar o seu ganhar pão”. Esses teriam economizado um pouco mais para não sofrer aperto e nem expor sua família a falta. 

Os que economizaram muito, teriam investido um pouquinho mais em momentos de prazer, afinal de que adianta agora ter o dinheiro e não ter como gastar?

Os que protelaram suas obras, evitariam chorar toda vez que olham para a parede de suas casas e encontram aquelas rachaduras de anos, coisa que em um final de semana poderia ter sido resolvido. Agora não tem como fazer, e nem quem faça. 

Porém nada mais podemos fazer a respeito do que já passou, mais uma vez afirmo somos como o vento passageiro, viemos do pó e para lá retornaremos. Não temos como controlar tudo que acontece ao nosso redor, mas podemos e devemos controlar nossas atitudes mediante à esses acontecimentos. 

A tarefa que nós temos para fazer em casa hoje é tirar uma lição de tudo que poderíamos ter feito e não fizemos, e nos prepararmos emocionalmente e fisicamente para os dias melhores que estão por vir. Na bíblia mesmo fala que o choro pode durar uma noite, mas ao amanhecer a alegria certamente virá. 

A noite pode estar demorando a passar como se não tivesse fim, mas nossa esperança precisa está invicta. Afinal, DIAS MELHORES CERTAMENTE VIRÃO. 

A vida é composta por fases, e assim como as fases da lua mudam, esses momentos de tormento vão passar, vão mudar; e CERTAMENTE serão usados para nos mudar também... 

Não sei se você se encaixou em alguma dessas situações que eu citei acima, mas independente de tudo quero que saiba que você não está sozinho. 

Se você mora com alguém não se conforme com esses memes de brigas e tal, aproveite ao lado dessa pessoa, se for o seu marido ou companheira, tente resgatar hábitos e tratamentos que tinham quando se conheceram. Quem sabe uma brincadeira que só vocês conhecem. Tentem reviver os momentos bons e produzir dias de paz em seu lar. 

Se esses forem seus filhos pequenos, procurem atividades divertidas que vocês possam incluí-los. Ensinem a eles alguns afazeres domésticos, aproveitem esse momento que está sendo único na vida de vocês.

Se você mora com seus pais pensem nas pessoas que hoje estão há um mês sem poder chegar perto de sua família, ou até daqueles que queriam a oportunidade de cuidar dos seus, de abraçá-los mas não podem pois foram levados a óbito de maneira tão rápida e não tiveram direito a despedidas, declarações ou pedidos de perdão…

Pensem nos profissionais de saúde que estão trabalhando incessantemente pelas nossas vidas, e literalmente se colocando na brecha em nosso favor; imaginem as mães que trabalham em hospitais que estão isoladas há dias sem pegar seus filhos no colo. 

Pensem nas pessoas que estão acamadas e queriam tanto a oportunidade de estarem “presas” em casa podendo cozinhar, assistir uma TV, fazer uma chamada de vídeo, se jogar no sofá, comer uma pipoca enquanto assistem netflix....

Você que mora sozinho, solidão nos domina né? Tenso... Mas procure algo algo novo para ler, provavelmente você deve ter algum livro de Augusto Cury que ganhou e sequer tirou do plastico (rs), faça meditações e devocionais, veja aulas de alongamento no youtube, movimente-se em uma aula de dança, faça exercícios físicos, resgate seus talentos ou descubra novos talentos. Veja algum vídeo DIY(faça você mesmo) e tente mudar algo no seu lar, por mais que não tenha feito a obra que sua casa precisava,  produza um objeto de decoração com caixas de leite ou materiais de sucata. Experimente fazer coisas que instiguem sua criatividade e que faça você se sentir produtivo. 

Ligue para aqueles parentes distantes, fique horas conversando com eles. Coloque toda a sua vida em dia com um amigo da escola, relembre suas travessuras de quando eram crianças, seus micos, seus amores platônicos. 

E aquelas receitas que você tirou print, salvou e nunca fez? Se tiver material faça, se não tiver tudo adapte. Crie uma nova receita! 

Mas por favor, quando tudo isso acabar lembre-se de valorizar tudo aquilo que você se arrependeu que nunca ter feito. Todos nós temos 24 horas, ninguém consegue acrescentar ou tirar um minuto do seu dia. Portanto, aprenda a usá-las com sabedoria, administre bem o seu tempo e viva o presente de maneira que não se arrependa no seu futuro. 

PS.: Não se cobre demais e VAI PASSAR!

SEJA FELIZ! SEJA LEVE! SEJA VOCÊ

NÃO SE DEIXE PARA DEPOIS!

Vivemos na era do imediatismo, onde todos os problemas precisam ser solucionados ao mesmo tempo e pra ontem, temos grande tendência a sermos 8 ou 80 nas coisas. Somos assim no nosso trabalho, em nossa vida financeira, em nossos relacionamentos interpessoais e nosso relacionamento intrapessoal. 

As cobranças nas quais nos submetemos, sejam impostas pela sociedade ou as que criamos, dificulta que tenhamos estabilidade e equilíbrio em nossas relações e condutas. E o relacionamento que apresenta maior deficiência nesse processo é o intrapessoal, ou seja, o relacionamento que mantemos com nós mesmos.

  No entanto, o relacionamento que estabelecemos com o outro é um grande reflexo da nossa relação pessoal, motivo pelo qual deveríamos cuidar mais de nossa mente, corpo e espírito. Afinal, a pessoa mais importante em nossa vida precisa ser nós mesmos. 

É comum nesses grandes treinamentos de coach para autoconhecimento serem feitas uma pergunta aos pretendentes: Qual a pessoa mais importante da sua vida? E de maneira unanime o pretendente se deixa para depois colocando o outro como base da sua existência. 

Temos em nosso contexto cristão o exemplo do maior altruísta que já existiu, Jesus. Porém o mesmo nos deu um mandamento de grande importância: Ame ao teu próximo como a ti mesmo. O que nos leva a entender que para sermos capaz de amarmos o nosso próximo devemos praticar o amor próprio. 

             Então venho que tá um conselho que repito para mim todos os dias: NÃO SE DEIXE PARA DEPOIS. Faça o que quiser fazer por você e viva bem. O que cabe a você, ninguém irá fazer.